Симптомы и лечение артроза тазобедренного сустава — медикаментозные и народные средства, ЛФК и массаж

Если у вас периодично осязаются ноющие боли в бедре, обратитесь к врачу. Есть огромный риск того, что пациенту с сходственными претензиями будет определен диагноз: артроз тазобедренного сустава – признаки и лечение этого заболевания не обязаны вас пугать. Данный недуг легко поддается терапии и профилактике. Своевременно найденная патология – это ручательство удачного излечения.

Что такое артроз тазобедренного сустава

В научной среде имеется еще несколько наименований данной болезни: коксартроз, деформирующий артроз и остеоартроз. Артроз тазобедренного сустава – это хроническая патология воспалительного нрава, при которой хрящи начинают понемножку разрушаться, снижается подвижность конечности, сужается межсуставная щель. Если говорить образно, то сустав – это механизм с трущимися деталями, в котором закончилась смазка, и детали начинают изнашиваться. По причине нехватки смазки, между костями начинается трение, вызывая болезненные ощущения, скованность.

При пренебрежении задачи, на поверхностях суставных головок образовываются оригинальные мозоли-наросты, которые цепляются друг за другу и мешают типичному движению ноги, а изредка совсем приводят к потере двигательной функции. Коксартроз принято считать возрастной задачей. Приблизительно 10% людей заболевают позже 40 лет, к шестидесяти годам процент больных пациентов фиксируется на отметке 30%.

У людей за 70 лет коксартроз диагностируется в 80% случаев. В последние годы статистика «помолодела», и все почаще болезнь обнаруживается у молодежи, в основном, по причине малоподвижного образа жизни, ожирения, непомерных физнагрузок и травм. Артроз является серьезным заболеванием и невозможно заниматься самолечением, которое только усложнит обстановку, позднее приводя к инвалидности.

Где находится тазобедренный сустав

Он является самым огромным в костной системе человека, соединяющим головку бедра с тазовой вертлужной впадиной. Снаружи он укреплен суставной сумкой, мышцами и связками. Суставная сумка изнутри имеет синовиальную оболочку, вследствие которой синтезируется синовиальная жидкость – та самая биологическая смазка, питающая сустав и обеспечивающая ему плавную, безболезненную подвижность.

Все поверхности костей, выстланы гиалиновой хрящевой тканью, которая исполняет амортизирующие функции и смягчает давление тазобедренного сочленения при движении. На них доводится основная нагрузка при движении, к тому же сочленение имеет тесную межсуставную щель, что делает кости уязвимыми. Если строение сочленения верное, нет деформаций, воспалений, то движение будет без боли и ограничений.

К сожалению, с возрастом в костях происходят метаморфозы: нарушение внутрисуставного метаболизма, кровообращения. Хрящевые ткани утрачивают воду, становятся хрупкими, менее гибкими, склонными к образованию трещин. Частицы разрушаемого хряща оседают в суставной полости, вызывая асептическое (немикробное) воспаление. С прогрессированием болезни воспаление распространяется на костную ткань, провоцируя появление асептического некроза либо омертвление участков бедренной головки и вертлужной впадины.

Схема расположения суставов таза

Симптомы коксартроза­

Медицина знает ряд совокупных признаков коксартроза тазобедренного сустава, которые изменяют свою интенсивность по мере прогрессирования заболевания. Характерные признаки артроза тазобедренного сустава таковы:

  • Боль в паховой области с иннервацией в колено. Пациент может испытывать дискомфорт в всякое время суток.
  • Наблюдается контрактура (скованность) при движениях.
  • Прихрамывание.
  • Укорочение конечности.
  • Ослабление либо полная атрофия мышц.
  • Артроз 1 степени

    На ранних стадиях знаки коксартроза тазобедренного сустава нечеткие, проходящие. Следственно люди не обращаются за подмогой в клинику, веря «на авось», и этим только усугубляют свое состояние. Полное поправление гарантируется только при своевременном выявлении болезни на 1-й стадии, когда все еще дозволено решить с подмогой консервативной терапии. Для артроза тазобедренного сустава 1 степени характерны признаки:

  • Периодические ноющие, тупые боли позже физических нагрузок, которые уменьшаются позже отдыха.
  • Дискомфорт в паховой области (зачастую это исключительный знак).
  • Ограничения в движениях еще не отслеживается.
  • На рентгене выявляется малое сужение межсуставной щели.
  • Коксартроз 2 степени

    В процессе разрастания патологического процесса и при отсутствии лечения, боли возрастают, возникают теснее при маленьких нагрузках, как водится, вечером. Если конструкции крепко повреждены, то он может болеть даже во время отдыха, исключительно ночью. Помимо болезненных ощущений, для коксартроза тазобедренного сустава 2 степени характерны знаки:

  • Хромота либо походка враскачку. В итоге воспаления и уничтожения хрящевых и околосуставных тканей, объем движений, делаемых конечностью, ограничивается.
  • Трудности в сгибании ноги, отведении ее в сторону, сложно самосильно надевать обувь.
  • Контрактура позже долгого покоя. Дискомфорт проходит при движении, и вновь позже насыщенных нагрузок боль возвращается.
  • Укорочение ноги, уменьшение в объеме мышц ягодицы и бедра со стороны патологического процесса.
  • На рентгене выявляется некроз бедренной головки, подвздошных костей, сужение межсуставных щелей, разрастание остеофитов (наростов).
  • МРТ либо КТ показывает присутствие осколков хрящевых тканей, воспалительный процесс в близлежащих мягких тканях.
  • Доктор глядит на рентгеновский снимок тазобедренных суставов

    Артроз 3 степени

    Когда у пациента заболевание настоль запущено, что конечность перестает двигаться, непрерывные боли нарушают сон, вызывают раздражительность, тогда дозволено говорить об артрозе тазобедренного сустава 3 степени. Помимо описанных признаков отслеживаются:

  • Укорочение либо удлинение ноги – это может зависеть от особенностей деформации.
  • Анкилоз сочленения с неосуществимостью изготавливать какие-нибудь движения.
  • Сильная хромота.
  • Рентген и томография показывают, что хрящевая прослойка всецело порушена, невидимо уничтожение сочленения, сформированы огромные остеофиты.
  • На данной стадии консервативное лечение нереально. Медикаментозную терапию назначают только для поддержания и обезболивания. Рекомендована операция по замещению сустава, позже которой в период реабилитации назначается целебная гимнастика для поднятия тонуса мышц и поправления активности. Лечение абсолютно может иметь отменный итог, если диагностика проведена верно, а терапия начата немедленно.

    Причины артроза тазобедренного сустава

    Существенной поводом артроза тазобедренного сустава зачастую является ненужный вес. Если поводы, вызвавшие заболевание, не установлены, говорят об идиопатическом либо первичном коксартрозе, тот, что предпочтительно диагностируется у людей старше 60 лет, и бывает симметричным. Вторичный коксартроз имеет определенные поводы, зачастую встречается у людей молодого возраста и бывает односторонним. Заболевание в таком возрасте может развиться по нескольким причинам:

    • врожденный вывих бедренной головки (неправильное расположение в вертлужной впадине);
    • метаболические нарушения – подагра, сахарный диабет;
    • дисплазия – нарушение в анатомическом становлении проксимального отдела сочленения;
    • инфекции – бактериальный коксит;
    • хондроматоз – происхождение образований, повреждающих хрящ;
    • эпифизеолиз бедренной головки – встречается в детском возрасте;
    • некроз бедренной головки;
    • болезнь Пертеса;
    • ревматоидный артрит;
    • остеорадионекроз – некроз, возникающий в итоге лучевой терапии онкозаболеваний;
    • травмы – перелом вертлужной впадины, перелом шейки бедра, вывих, другое.

    Мужчина и доктор

    Лечение артроза тазобедренного сустава

    Первостепенная задача в лечении артроза тазобедренного сустава – это снятие боли, сохранение и совершенствование подвижности конечности, замедление становления деструктивного процесса. На 1-й стадии лечение заключается в минимизации факторов риска: излишнего веса, нарушений метаболизма, одностороннего нарушения оси ноги. Нужно, дабы пациент осознал, насколько значимо для здоровья изменить образ жизни, соблюдать диету, сделать свою жизнь подвижной. Остальные способы лечения являются лишь поддерживающими.

    В комплекс мероприятий, чем лечить артроз тазобедренного сустава, помимо медикаментозной терапии, входят процедуры физиотерапии:

    • массаж,
    • влажное тепло,
    • тепловая терапия (чередование холода и тепла),
    • лечебно-физкультурный комплекс (лфк),
    • бальнеотерапия (лечение грязищами),
    • гидротерапия,
    • электротерапия,
    • лазеролечение,
    • магнитолазерная терапия,
    • применение ортопедических приспособлений, ортезов.

    Если в итоге лечения не был получен надлежащий результат и стадия заболевания финальная, рекомендовано хирургическое ввязывание. Рассматривая картину клинических и рентгенологических изысканий, этиологию патологического процесса, прочие факторы, назначают один из видов операций на суставах:

  • Корригирующая остеотомия.
  • Артродез.
  • Эндопротезирование.
  • Девушке делают процедуру лазерного лечения артроза тазобедренного сустава

    Медикаментозная терапия

    На первых этапах становления артроза дозволено решить задачу с поддержкой медикаментозной терапии. Какие препараты используются и какой целебный результат оказывают:

  • Нестероидные (не гормональные) противовоспалительные средства. Способны стремительно нивелировать воспаление и болевой синдром. Действие временное, симптоматическое. Имеют побочные результаты. Примеры препаратов: Нимесулид, Пироксикам, Диклофенак, Бутадион, Мовалис, Индометацин, Аркоксиа, Целебрекс, Мелоксикам, Тексамен, Флексен, Нурофен, Ортофен, Вольтарен, Ибупрофен, Кетанов.
  • Глюкокортикоидные гормональные препараты. Снимают боль и воспаление. Примеры: Дипроспан, Кеналог, Гидрокортизон.
  • Хондропротекторы (Глюкозамин, Хондроитинсульфат). Устраняют причину артроза, восстанавливая хрящевую ткань, нормализуя синтез синовиальной жидкости, предотвращая деструкцию. Примеры: Хондролон, Структум, Артра, Терафлекс, Дона, Эльбона, Хондроитин.
  • Гиалуроновая кислота. Препараты, замещающие собой синовиальную жидкость. Содействуют плавности движения без боли. Вводят лекарственное вещество путем инъекции. Примеры: Фарматрон, Остенил, Дьюролан.
  • Миорелаксанты. Их использование дозволяет обеспечить типичный кровоток, снизить мышечные спазмы, уменьшить боль. Примеры: Мидокалм, Сирдалуд.
  • Препараты здешнего назначения. Согревающие мази не имеют мощного целебного действия, но сокращают боль, снимают мышечный спазм. Пример: Меновазин, Гевкамен, Никофлекс-крем, Эспол, Финалгон.
  • Гимнастика Евдокименко

    Одним из дюже результативных методов лечения артроза на исходных стадиях и для реабилитации позже операции считается целебная гимнастика Евдокименко для тазобедренных суставов. Доктор-ревматолог с двадцатилетним стажем работы, автор 10 книг – Павел Валериевич Евдокименко рекомендует исполнять намеренно разработанные упражнения.

    Номер упраж-нения

    Техника выполнения

    Примечания

    1

  • Выполняется лежа на животе, руки располагаются по тела.
  • Медленно, поочередно поднимать ровные ноги с отрывом от пола на 15 см.
  • Зафиксировать их на 30 секунд, помаленьку плавно опустить. Исполнить по одному разу.
  • Затем повтор 10-12 раз, но с фиксированием вверху на 2 секунды.
  • Усилие предпринимать за счет мышц бедра и ягодиц.

    Таз и живот прижаты к полу, корпус не поворачивать.

    2

  • Выполняется лежа на животе, расслабленные руки по бокам.
  • Одну ногу согнуть в колене, вторая прямая.
  • Согнутую ногу медлительно поднять на максимальную высоту и зафиксировать на 40 секунд.
  • Плавно опустить ногу, расслабиться.
  • Чередовать ноги.
  • Далее сделать повтор 10-12 раз с фиксированием вверху на 2 сек., позже всякого раза расслабляя мышцы.
  • 3

  • ИП как в первом упражнении.
  • Медленно приподнять обе прямые ноги на 10-20 см от пола.
  • Вверху развести ноги в стороны, после этого медлительно сомкнуть.
  • Не спуская ног нужно сделать 8-10 повторов.
  • При выполнении рывков не делать.

    Упражнение противопоказано гипертоникам и сердечникам.

    4

  • ИП – лежа на боку, согнуть нижнюю ногу, верхнюю выпрямить.
  • Поднимать прямую ногу под углом 45о, удерживая ее на весу полминуты, медлительно опустить, расслабиться. Повторить иной ногой.
  • 5

  • Начало упражнения подобно №4, но вверху задержать.
  • Медленно вывернуть прямую ногу и голеностоп наружу, потом так же медлительно вывернуть вовнутрь.
  • Вращения повторить 10 раз, не спуская ногу, после этого медлительно опустить, расслабиться.
  • Перевернуться и сделать на ином боку.
  • Исполнять непременно медлительно!

    6

  • ИП – лежа на спине.
  • Ноги согнуть в коленях, развести на ширину плеч.
  • Руки лежат по корпуса.
  • Опора на плечи, медлительно поднять таз вверх насколько получится это сделать, фиксация вверху на полминуты.
  • Опуститься медлительно.
  • Сделать один раз и повторить в ускоренном режиме с фиксацией вверху на 2 секунды 12-15 р.
  • 7

  • Сесть на пол, ноги совместно ровные.
  • Выполнять наклоны вперед.
  • Старайтесь руками схватить стопы.
  • В согнутом расположении зафиксироваться на 2-3 мин., постарайтесь расслабиться.
  • Ноги в коленях не сгибать. Исполнять плавно!

    Не спускайте голову вниз, не выгибайте дугой спину – должна быть одна сплошная ровная линия.

    Дабы облегчить себе упражнение при неосуществимости сделать большой наклон, дозволено применять ремень либо полотенце.

    При ежедневном выполнении эластичность и упругость мышц бедер и спины увеличится, что вам и необходимо.

    8

  • ИП – сидя на стуле.
  • Выполнять неторопливое поочередное выпрямление и приподнимание прямой ноги максимально вверх.
  • Фиксация вверху на полминуты-минуту.
  • Медленно опустить, расслабиться.
  • Сделать 2-3 повтора.
  • 9

  • Для снятия спазмов в боковых бедерных мышцах сесть на пол, прислониться спиной к стене.
  • Прямые ноги развести в стороны максимально, насколько получится.
  • В таком расположении согнуть больную конечность и поставить стопу на пол.
  • Затем медлительно, помогая руками, попытаться наклонять колено вовнутрь до появления фактически болезненного напряжения.
  • Попытаться возвратить на место, делая сопротивление руками.
  • Это напряжение нужно продлить на 10 секунд.
  • Повторить 3-4 р.
  • Спина ровная, плотно прижата к стене. Все делать плавно и медлительно.

    ЛФК при артрозе­

    После того как, применяя медикаментозную терапию, был достигнут стабильный итог и боли теснее не мучают, рекомендован ЛФК при артрозе тазобедренного сустава. Это комплекс упражнений, которые помогут восстановить подвижность. Они содействуют поддержанию тонуса мышц, активации кровообращения. Исполнять гимнастику дозволено и в домашних условиях, она не требует специальных приспособлений. Некоторые упражнения по методике Евдокимова, которые были описаны выше, дозволено и надобно исполнять каждодневно.

    Лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами

    Медицина абсолютно допускает лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами, но оно должно быть в комплексе с консервативным лечением. Не подтверждено, что народные средства при заболевании приносят пользу. Если вы знаете, как лечить народными снадобьями и решили, что прием отваров трав, растирание настойками маслами, прикладывание компрессов вам поможет, то вначале проконсультируйтесь с врачом и самовольно не отменяйте предписанное медикаментозное лечение. Самые вестимые народные средства:

    • масло чистотела;
    • ванны с топинамбуром и чередой;
    • отвар из борщевика для растирания;
    • крем из белого переступня;
    • растирка с окопником;
    • компресс с овсянкой;
    • настойкой корня девясила для растираний;
    • растирка из одуванчика;
    • настойка лаврового листа;
    • чай с брусникой, чередой, душицей, мятой;
    • растирки с мятой, корицей, эвкалиптом, перцем, сосновыми почками;
    • мазь с прополисом.

    Настойка лаврового листа в банке

    Профилактика артроза

    Лучшее лекарство – это профилактика артроза тазобедренного сустава. Основное условие поддержания здоровья – питание должно быть сбалансированным, дробным. Нужно уменьшить потребление соли, сладостей, сдобы, толстых продуктов. Огромнее пить воды. Рацион предпочтительно должен состоять из круп, яиц, овощей, фруктов, кисломолочной продукции. Такое питание содействует похудению. Не ленитесь огромнее двигаться, делать прогулки пешком, плавать либо правда бы делать утреннюю гимнастику. Это нужно делать непрерывно. Помните: движение – это жизнь.

    Видео: Как лечить артроз тазобедренного сустава